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Kathrin Sandner
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“
 - Aristoteles

Bist du bereit?

Persönlichkeitscoaching
mit Kathrin Sandner

Anlässe im Coaching können sein:

  • Ich lande gefühlt immer wieder in der gleichen Situation und weiß nicht warum.

  • Ich stehe ständig unter Stress (Leistungsdruck, Existenzängste, Pandemie usw) - Entspannung finden

  • Gedankenhygiene - Was denke ich über mich selbst?

  • Innere Kind Arbeit - Aussöhnen mit der Vergangenheit

  • Achtsamkeit für den Alltag

  • Wie ich durch Minimalismus und Nachhaltigkeit mehr Freude in mein Leben bringen kann

  • Gartentherapeutischer Ansatz – Natur als Therapeut

  • Werde der, der du bist - Selbstfindung

  • Begleitung von Veränderungsprozessen - Trennungen

  • Realitätscheck – wo stehe ich mir selbst im Weg?

  • Die Macht der Gedanken und ihre Anziehungskraft

  • Vision Board Anleitung

  • Dysfunktionale Glaubenssätze bearbeiten

  • Freundschaften und Beziehungen aktiv gestalten

  • Ängste integrieren - Angst vor der Angst?

  • Eigenes Rollenverhalten, sowie typische Kommunikationsmuster reflektieren und neue Handlungskompetenzen entwerfen

  • Burnout Prävention

  • Unterstützung bei Entscheidungsprozessen

  • Eigene Grenzen erkennen und setzen lernen - bewusst Nein sagen

  • Teambuilding

  • Selbstwert - Selbstbewusstsein - Selbstvertrauen

Kathrin Sandner daundsein Coaching Waldershof psychologische Beratung
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen, auf ihnen zu reiten."
- Joseph Goldstein

Coaching Prozess

Kontakt aufnehmen,

Kennenlernen

Klärung der aktuellen Situation

Zielfindung und  -prüfung

Veränderung aktiv angehen und umsetzen

Prüfung, ob Veränderung nachhaltig in den Alltag integriert ist

daundsein coaching
Die Dinge sind nie so, wie sie sind.
Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.

Jean Anouilh

da&sein Angebot und Preise

Termin vereinbaren
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Erstgespräch
 

pro Einheit 60min.

Bei Bedarf kann die Sitzung spontan auch um bis zu 60min zusätzlich verlängert werden (1 Min = 1€)

Auch Online möglich!

40€

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Coaching/
Psychologische Beratung

pro Einheit 60min.

Bei Bedarf kann die Sitzung spontan auch um bis zu 60min zusätzlich verlängert werden (1 Min = 1€)

Auch Online möglich!

65€

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Weiteres
Angebot
:

Für Unternehmen auf Anfrage

Business Coaching:

Teambuilding

Konfliktmanagement 

Coming soon:

Workshops

Gesprächsgruppen

Kontakt
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